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大姨妈期间能吃烧仙草吗_烧仙草冻来例假可以吃

发表于: 2019-03-14 15:44

  烧仙草作为闽南以及台湾特产,原料是由仙草熬制而成,具有特殊的香气。将晒干的仙草加入水和糖小火煮沸后,这是很多人喜欢吃的烧仙草了。但是烧仙草是一种凉性食物,虽然它具有清热解毒的作用,但吃太多凉性食物很容易导致血液流动不畅,从而导致经期期间的宫寒疼痛。

  烧仙草作为目前在中国十分流行的甜品。在夏天时,可以作为饮料来缓解夏天的炎热;冬季时,也可以加入热牛奶、芋圆、花生等配料一起食用,它的味道温暖而浓稠,也是冬季许多人喜爱的甜点。但是即使是将烧仙草做成热饮,但是依然不能改变烧仙草本身是凉性食物的属性,依然不适宜在经期时食用。

大姨妈期间能吃烧仙草吗
大姨妈期间能吃烧仙草吗

  所以喜欢吃烧仙草的小仙女们,为了自身的健康,在大姨妈期间一定要忍住,尤其是本身体质就偏寒的小仙女,一定要等大姨妈走后,再随意食用便可。不仅如此,一些虚寒体质的人如果想要食用烧仙草,也需要注意,不易过多食用。如果需要食用时,建议加入一些蜂蜜进行中和,降低一些烧仙草中的凉性。

  虽然烧仙草不适合在大姨妈期间食用,但是它具有清热解毒、美容养颜、清理肺火等功效,是保健养生的不二选择。

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